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下面附上一則新聞讓大家了解時事

小趙是一名30歲出頭的半導體工程師，平日工作壓力大，休閒時喜歡打籃球，前陣子小趙覺得下背疼痛，以為是打球拉傷而不以為意，沒想到接下來的每一天早上起床時下背都疼痛不已，且眼睛紅痛。就醫診斷為僵直性脊椎炎合併虹彩炎，短期局部使用類固醇眼藥，以及規則口服非類固醇消炎鎮痛藥與免疫調節劑後，下背痛和眼睛紅痛得以緩解。 

台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師劉津秀指出，僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎，患者會因脊椎慢性發炎、疼痛，造成脊椎的活動度減少，甚至產生贅骨，最終使脊椎鈣化粘黏的病症。

根據中華民國風濕病醫學會的調查統計，全台灣目前大約有7萬名僵直性脊椎炎患者，盛行率約為0.1%到0.4%，好發於20至40歲的年輕男性，發病的男女比例約為3：1。 

劉津秀表示，僵直性脊椎炎的主要症狀是下背疼痛，常與運動傷害混淆而延誤就醫，民眾若下背疼痛症狀持續超過3個月以上，且疼痛的情況在早晨較明顯，晨痛超過30分鐘，透過運動會得到暫時性的緩解，很有可能就是僵直性脊椎炎。

另外，劉津秀說明，病人可能伴隨出現「虹彩炎」，眼睛有紅、痛、視力模糊的狀況，且因為僵直性脊椎炎和免疫系統基因有很大的關係，具有家族遺傳傾向，因此若已有家族成員確診為僵直性脊椎炎，千萬不可輕忽任何相關症狀。 

僵直性脊椎炎的病程是慢性且反覆，因此，充分配合治療及追蹤是最根本的因應方式，依症狀及嚴重程度給予包括藥物或非藥物的物理治療。劉津秀醫師提供平日運動與保養須注意的事項如下，有助於減緩僵直性脊椎炎： 

1.平日選擇溫和、有氧、循序漸進的運動，如柔軟體操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次，每次至少20到30分鐘。避免劇烈碰撞的運動。 
2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動，以減緩背痛不適。 
3.主動的物理治療（如運動），優於被動的物理治療（如按摩、超音波、熱療）。 
4.睡眠時，枕頭宜低，床板不宜太軟。 
5.避免長時間維持一個姿勢不動（如久坐）。 
6.戒菸，有助於減少僵直性脊椎炎之發炎。 

許多僵直性脊椎炎病友擔心長期吃藥會有副作用，劉津秀說：「國外臨床研究顯示，持續用藥的病人不僅發炎情形明顯改善，還可降低脊椎沾黏變形的情況，做到根本性的治療。」因此若發生僵直性脊椎炎症狀，務必尋求專業醫師協助。

 直播主遭男友砍殺 他斥閨密帶壞女友

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記者楊忠翰／台北報導

台北市中山區1名26歲的邱姓女子，昨天晚間7時許遭廖姓男友持刀追砍，滿身鮮血倒臥套房內，警消獲報後趕抵現場，並將邱女送醫急救，最後因失血過多宣告不治，警方在廖男背包搜出筆記本，遺書內容足足有兩頁半，並提到他對邱女用情至深，以為兩人能共度一生，未料兩人交往1年後，他才發現邱女在酒店上班，還喜歡上牛郎店消費，廖男悲憤寫下：「要我如何接受？」

據了解，廖男遺書內主要分為三段，第一段提到自己用情至深，兩人交往1年多後，他才發現邱女在酒店上班，自己為了查明真相，毅然決然辭去球鞋店的工作，應徵進入牛郎店上班，花費2個月後看清事實，他恨透邱女身旁的2名閨密，還直指邱女就是被這2人帶壞。

第二段則是對邱女的抱怨，他後來發現對方與好幾位牛郎密切來往，還將他送的禮物轉送給追求者，甚至決定要與他分手，但他仍是很愛邱女，不甘自己付出這麼多，最後卻落得一場空，他才想與邱女復合，如果對方不答應，他就打算自我了斷，才會隨身攜帶童軍繩。

最後廖男寫下「對不起父母」等字句，他愛上不該愛的人，辜負了父母養育之恩，希望弟妹不要再貪玩，必須幫他好好照顧父母，也希望父親戒掉惡習，因為他已經沒辦法陪在身旁，明顯已有輕生意圖，警方研判，他原本打算殺害邱女後，直接在房間上吊自殺。

▲警方訊後將廖男依殺人罪移送法辦。（圖／記者楊忠翰攝影）

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